腹筋を毎日100回やると身体が慣れてしまってお

Writer: admin Type: 観葉植物 Date: 2018-12-16 00:00
腹筋を毎日100回やると身体が慣れてしまってお腹痩せはしないんですか?共感した0###負荷がかからなくなるから有酸素運動してるようなものだと思います。ナイス0

 

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